施設紹介
施設案内
施設名
鎌倉スポーツクラブ営業時間
平日 10：00～22：00土日祝 9：00～19：00
休館日
毎月 最終日館内マップ
フロア案内 2F
フロント
ご見学/体験などはフロントスタッフがご案内いたします。
各種受付はこちらで承ります。
ラウンジ
くつろぎの場のフリースペース。
運動前のリラックスや運動後のひと時などご自由にお使いください。
ストレッチ スペース
運動前後のストレッチや簡単なトレーニングができる
フリースペースです。
常時映像が流れているストレッチビデオもご用意しております。
- ・ストレッチマット
- ・ストレッチボード
- ・バレエポール
- ・バランスボール etc
スタジオ
個人のレベルに合わせたスタジオプログラムをトレーナースタッフがおすすめ致します。楽しく身体を動かして下さい。
- ・エアロビクスクラス
- ・ダンスクラス
- ・筋コンディショニングクラス
- ・カルチャークラス
- ・リラクゼーションクラス etc
フロア案内 3F
トレーニングジム
鎌倉の景色を眺めながら爽やかな汗を流してください。
専門トレーナーがマシン指導を致します。
- ・エアロバイク
- ・ウォーキング＆ジョギングマシン
- ・ストライド
- ・ストレッチマシン 2種
- ・ウエイトマシン 10種
クラブ専用プール
昼は太陽の光を浴びながら・・・・
夜は静かな 落ち着いた雰囲気で・・・・
ウォーキング／スイムをお楽しみください。（20ｍ×3 コース）
- ・アクアビクスクラス
- ・ウォーキングクラス
